補充銀杏、B群能護腦防失智？最佳食用時間與效果解析！
在追求健康長壽的過程中，你或許聽過銀杏…
林志豪
資深臨床營養師，擁有英國倫敦大學營養醫學碩士學位。專精於預防醫學和抗衰老營養學，曾在多家大型醫院擔任營養部主任。現任台灣營養師公會理事，並擔任多個健康節目的專業顧問，致力於推廣科學化的營養知識。
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